Môi trường ngày càng ô nhiễm nhiều loại côn trùng sinh sôi nảy nở và nhất là muỗi. Việc muỗi đốt sẽ gây ra rất nhiều loại bệnh và ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta, nhất là trẻ nhỏ việc đảm bảo cho bé tránh khỏi muỗi và côn trùng cắn là vấn đề cần thiết mà bố mẹ cần phải chú trọng. Hiện tại có rất nhiều cách để đuổi muỗi khác nhau, nhưng với tinh dầu đuổi muỗi bạn có thể yên tâm hơn vì tinh dầu vừa hiệu quả lại an toàn. Cùng toplist tìm hiểu một số sản phẩm tinh dầu đuổi muỗi hiệu quả nhất hiện nay nhé.
Môi trường ngày càng ô nhiễm nhiều loại côn trùng sinh sôi nảy nở và nhất là muỗi. Việc muỗi đốt sẽ gây ra rất nhiều loại bệnh và ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta, nhất là trẻ nhỏ việc đảm bảo cho bé tránh khỏi muỗi và côn trùng cắn là vấn đề cần thiết mà bố mẹ cần phải chú trọng. Hiện tại có rất nhiều cách để đuổi muỗi khác nhau, nhưng với tinh dầu đuổi muỗi bạn có thể yên tâm hơn vì tinh dầu vừa hiệu quả lại an toàn. Cùng toplist tìm hiểu một số sản phẩm tinh dầu đuổi muỗi hiệu quả nhất hiện nay nhé.
Tinh dầu tràm là một trong những tinh dầu từ thiên nhiên có khả năng ngăn ngừa nhiễm khuẩn, giảm các bệnh về đường hô hấp, làm lành vết thương,… Cùng TAMAS xem ngay 8 cách sử dụng tinh dầu tràm cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả dưới đây nhé!
Lợi ích của tinh dầu tràm đối với trẻ sơ sinh
Tinh dầu tràm với thành phần chiết xuất 100% từ thiên nhiên, lành tính, không bị nóng rát như các loại dầu khác nên tinh dầu tràm có thể sử dụng an toàn cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là sử dụng cho mẹ và bé, phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh.
Dầu tràm có tính an toàn và khả năng kháng khuẩn cao, đem lại nhiều hiệu quả bất ngờ như khả năng trị ho, long đờm, giảm bệnh viêm đường hô hấp,… và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương ở bé, giảm đau, sưng và ngứa với những vết đốt muỗi hay côn trùng cắn.
tắm cho trẻ sơ sinh bằng dầu tràm
Cách sử dụng tinh dầu tràm cho trẻ sơ sinh
Để tránh dị ứng, bạn nên kiểm tra vùng da của bé trước khi sử dụng tinh dầu tràm bằng cách thoa 1 giọt nhỏ lên da bé, nếu bé không bị nổi mẩn đỏ thì bé không dị ứng với dầu tràm, khi đó bạn có thể yên tâm sử dụng cho bé.
Tắm dầu tràm cho bé
Khi tắm cho trẻ sơ sinh, để hỗ trợ kháng khuẩn và giữ ấm, giảm ho cho bé, các mẹ có thể pha 3 – 5 giọt tinh dầu tràm trong 15 lít nước ở 37 độ C. Cần chú ý rửa mặt riêng, tránh để nước có pha tinh dầu tràm dính vào các vùng mắt, miệng có thể gây kích ứng.
tắm cho trẻ sơ sinh bằng dầu tràm
Làm lành vết thương
Trẻ sơ sinh dễ bị mắc các bệnh như: thủy đậu, phát ban, mụn nhọt hoặc côn trùng cắn,… Mẹo hay cho mẹ là chỉ cần thoa 1 giọt tinh dầu tràm vào các vết thương ấy sẽ có tác dụng làm mờ sẹo, hồi phục tổn thương nhanh chóng và ngăn ngừa những nhiễm trùng có hại.
Massage cho bé
Để giúp bé thư giãn, các mẹ nhỏ 1 giọt dầu tràm ra lòng bàn tay mình, thoa và massage nhẹ nhàng ở cánh tay, chân, vai cho bé. Điều này cũng có thể giúp bé giảm quấy rối và dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Giảm chứng đầy bụng, khó tiêu
Với thành phần Eucalyptol có trong dầu tràm có tác dụng làm nóng nhờ đó giảm triệu chứng đầy bụng, rối loạn tiêu hóa. Mẹ chỉ cần nhỏ một 1 giọt tinh dầu ra tay rồi nhẹ nhàng massage vùng bụng của bé, tinh dầu sẽ nhanh chóng thấm vào da và giảm đau hiệu quả.
Giảm triệu chứng ho ở trẻ
Khi bé bị ho, mẹ chỉ cần dùng 1 giọt tinh dầu tràm dầu xoa vào tay mình, sau đó massage lên vùng lưng, ngực và cổ bé theo chiều kim đồng hồ, từ trên xuống dưới sẽ hỗ trợ giảm ho ở bé rõ rệt.
Ngăn ngừa được các bệnh về hô hấp, cảm, phế quản
Để ngăn ngừa các bệnh về hô hấp, cảm, phế quản, mẹ có thể cho tinh dầu tràm hòa vào nước tắm hoặc dùng dầu tràm thoa trực tiếp vào lòng bàn chân, thái dương,… Cách làm này sẽ giúp cho cơ thể được ấm áp, giảm các triệu chứng bệnh hiệu quả.
Kháng khuẩn cho không gian sinh hoạt của trẻ
Mẹ hãy thấm ít dầu tràm vào miếng bông gòn hay nhỏ 1 – 3 giọt vào chén nước nóng đặt ở góc nhà hoặc sử dụng máy xông hơi pha loãng tinh dầu. Các cách làm này có thể kháng khuẩn và đem lại không gian sinh hoạt trong lành cho bé.
Tinh dầu tràm là một loại tinh dầu tự nhiên tốt cho sức khỏe, có nhiều công dụng như kháng khuẩn, trị ho, chăm sóc da, tóc và răng miệng. Mời bạn cùng TAMAS xem qua bài viết sau để hiểu rõ hơn về tinh dầu tràm cũng như công dụng của chúng nhé!
Tinh dầu tràm là gì? Có mấy loại?
Tinh dầu tràm là một loại tinh dầu tự nhiên được chưng cất hơi nước từ những bộ phận của cây tràm như cành, lá, thân nên không gây hại cho sức khỏe và rất dễ chịu khi sử dụng.
Trong tinh dầu tràm có chứa từ 45 – 60% hợp chất hữu cơ thiên nhiên Cineol (Eucalyptol) tốt cho sức khỏe con người. Đồng thời, tinh dầu còn chứa 5 – 12% chất α-Terpineol giúp diệt vi khuẩn, ngăn ngừa cúm.
Tinh dầu tràm gồm 2 loại chính:
Tinh dầu tràm gió: Có thành phần chủ yếu là Cineol, α-Terpineol và Limonene giàu tính kháng khuẩn, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, phòng và chữa bệnh tốt.
Tinh dầu tràm trà: Có thành phần chính là Gamma-terpinene và Terpinen-4-ol nên phù hợp để chăm sóc da, trị mụn, giảm nhiễm trùng móng.
Tinh dầu Tràm gió Tamas
Công dụng tuyệt vời của tinh dầu tràm
Kháng khuẩn
Tinh dầu tràm có chứa hai thành phần chủ yếu là Cineol và α-Terpineol có tính kháng khuẩn, làm sạch cao. Do đó, tinh dầu tràm được ứng dụng phổ biến trong y khoa để chế biến thuốc đặc trị các bệnh do virus cúm gây ra.
Đồng thời, Cineol còn giúp hạn chế sản sinh dịch nhầy để đường hô hấp như mũi, phế quản trở nên thông thoáng hơn và loại bỏ các tác nhân gây hại.
Trị ho
Vào thời tiết giao mùa, trẻ nhỏ và người già có sức đề kháng yếu sẽ dễ bị cảm, ho. Tinh dầu tràm có thể ức chế sự phát triển của virus, tiêu diệt vi khuẩn có hại, làm ấm cơ thể và giúp giảm ho hiệu quả.
Bạn hãy cho vài giọt tinh dầu vào nước để tắm, sử dụng máy xông tinh dầu hoặc pha tinh dầu tràm với nước để uống. Đối với trẻ em, bạn hãy nhỏ vài giọt vào khăn quàng cổ, thoa một vài giọt dầu tràm vào trước ngực hoặc lên gối để giữ ấm cho cơ thể của trẻ.
Tránh gió, chống cảm lạnh
Tinh dầu tràm có tính ấm nên phù hợp để làm ấm cơ thể cho cả người cao tuổi và trẻ nhỏ khi trời lạnh. Để tránh gió và chống cảm lạnh, bạn hãy thoa một vài giọt tinh dầu vào lòng bàn chân, bàn tay hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước tắm, tinh dầu sẽ làm ấm cơ thể và đả thông kinh mạch, lưu thông máu huyết, từ đó ngăn cảm cúm, sổ mũi và nghẹt mũi.
Thoa một vài giọt tinh dầu vào lòng bàn chân, bàn tay giúp chống gió, cảm lạnh, làm ấm cơ thể cho bé.
Hỗ trợ giảm đau xương khớp, nhức mỏi cơ
Tinh dầu tràm sở hữu tính kháng khuẩn mạnh mẽ, chống viêm tốt nên có thể làm giảm đau xương khớp, nhức mỏi cơ thường gặp ở người cao tuổi một cách hiệu quả.
Nếu phụ nữ đang mang thai hay cho con bú bị đau nhức, chân tay tê mỏi thì hãy nhỏ vài giọt tinh dầu lên vùng đau nhức và massage nhẹ nhàng. Ngoài ra, người thường xuyên bị đau đầu, đau cơ và đau dây thần kinh khi chơi thể thao cũng có thể sử dụng để giảm đau.
Chống nấm, khử trùng
Nhờ đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn tốt, tinh dầu tràm có thể giúp bạn ngăn ngừa lây lan dị ứng, nấm ngứa, mẩn đỏ li ti và rút ngắn thời gian bị nấm. Vì vậy, bạn có thể cho một vài giọt tinh dầu vào nước để tắm giúp chống nấm và khử trùng hiệu quả.
Nhỏ một vài giọt tinh dầu tràm vào nước để tắm cho bé giúp chống nấm và khử trùng
Trị mụn, làm đẹp da
Vệ sinh da mặt không kỹ có thể khiến cho vi khuẩn sinh sôi và hình thành các nốt mụn. Khi đó, bạn hãy dùng tăm bông, chấm tinh dầu tràm và thoa lên vết mụn, tinh dầu tràm với tác dụng kháng khuẩn sẽ giúp mụn giảm sưng đỏ, mau xẹp và không để lại thâm.
Làm sạch không khí
Việt Nam có độ ẩm luôn ở mức khá cao vì thuộc khí hậu nhiệt đới gió mùa nên nấm mốc và vi khuẩn rất dễ sinh sôi gây ra bệnh về đường hô hấp như cảm cúm, ho, sổ mũi.
Vì thế, bạn cần thanh lọc và làm sạch không khí thường xuyên để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình và bản thân. Để làm sạch không khí, bạn có thể sử dụng máy khuếch tán tinh dầu và nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào để tiêu diệt nấm mốc, vi khuẩn có hại và mang đến không gian trong lành, tinh khiết.
Để làm sạch không khí, bạn có thể sử dụng máy khuếch tán tinh dầu
Chăm sóc răng miệng
Vệ sinh răng miệng không đúng cách sẽ làm cho thức ăn bám vào răng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phá vỡ men và tủy răng phát triển gây đau nhức.
Khi đó, bạn có thể dùng một miếng bông gòn nhỏ thầm vài giọt tinh dầu rồi ngậm chặt bông lại khoảng 10 – 15 phút tại vùng răng sâu. Tinh dầu tràm sẽ giúp bạn xoa dịu đi các cơn đau nhức và loại bỏ những vi khuẩn gây sâu răng, tổn hại men răng nhờ có các hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm mạnh mẽ.
Trị gàu, ngăn rụng tóc
Hoạt chất trong tinh dầu tràm còn có tác dụng làm sạch sâu da đầu, loại bỏ những mảng gàu và các vi khuẩn kí sinh trên da đầu, trả lại cho bạn mái tóc chắc khỏe và ít gãy rụng.
Bên cạnh đó, tinh dầu tràm còn có khả năng kiểm soát dầu nhờn trên tóc, giúp hạn chế bết tóc và mang đến cho bạn một mái tóc suôn mượt tự nhiên.
Điều trị viêm xoang
Xông tinh dầu tràm 20 – 30 phút mỗi ngày sẽ giúp khoang mũi đào thải dịch nhầy ra ngoài, làm cho khoang mũi sạch sẽ và hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả.
Xông tinh dầu tràm 20 – 30 phút mỗi ngàysẽ giúp làm sạch khoang mũi, hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả.
Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm mang đến nhiều công dụng tuyệt vời trong cuộc sống con người. Tuy nhiên, bạn phải sử dụng đúng cách thì mới phát huy công dụng hiệu quả của nó.
Thế nên, bạn hãy bỏ túi cho mình một số lưu ý quan trọng sau đây khi sử dụng tinh dầu tràm:
Liều lượng sử dụng phù hợp: Tùy vào từng đối tượng là trẻ nhỏ hay người lớn thì sẽ có liều lượng sử dụng khác nhau. Bạn có thể xem trên hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ, tránh sử dụng quá liều gây ra hậu quả xấu.
Tránh vùng da nhạy cảm: Hoạt tính của tinh dầu tràm tương đối mạnh sẽ dễ làm trẻ nhỏ bị dị ứng. Do đó, bạn hãy tránh sử dụng trên các vùng da nhạy cảm như cổ, da mặt, đầu, mũi. Thay vào đó, bạn có thể thoa vào lòng bàn chân, lưng hay ngực khi bị cảm lạnh.
Dùng khi cần thiết: Tốt nhất bạn nên sử dụng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ hay những khi bị côn trùng cắn, bị cảm lạnh hay ho nhiều. Nếu dùng thường xuyên có thể bị kích ứng da, mẩn cảm.
Sử dụng thử trên da: Bạn hãy xoa tinh dầu ở một vùng nhỏ trên da để xem da bạn có bị kích ứng hay không. Khi có triệu chứng mẩn đỏ, ngứa, sưng viêm thì nên rửa sạch với nước và ngừng sử dụng.
Không sử dụng cho bé dưới 6 tháng tuổi: Vì tính dầu có tính kháng khuẩn mạnh. Khi sử dụng cho bé trên 6 tháng tuổi bạn hãy pha loãng tinh dầu nhé!
Đường chăm sóc da đầy ải nhân gian, trong đó mụn ẩn là tình trạng phổ biến mà hầu như bạn nào cũng gặp phải trong quá trình skincare. Vậy mụn ẩn là gì và điều trị mụn ẩn như thế nào nhanh chóng, hiệu quả nhưng an toàn cho làn da? Hãy cùng Caryophy xem ngay bài viết dưới đây nhé!
Tìm hiểu mụn ẩn là gì để biết cách trị mụn ẩn hiệu quả
Ngày ngày skincare 7749 bước, chắc chắn bạn cũng hay tự hỏi vì sao da chăm mãi vẫn có cảm giác sần sùi, gồ ghề không được láng mịn. Đó chính là do có sự tồn tại của các nốt mụn ẩn dai dẳng đáng ghét.
Khác với các loại mụn thường thấy, mụn ẩn khó chịu khó chiều hơn rất nhiều. Mụn ẩn là những nốt mụn nhỏ li ti, không sưng, không viêm nằm bên dưới bề mặt da nên rất khó nhận biết bằng mắt thường. Mụn ẩn thường xuất hiện ở các vị trí hay chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài, dễ tích tụ bụi bẩn như trên trán, dưới cằm, hai bên gò má.
Mụn ẩn tuy không nguy hiểm nhưng các bạn nên điều trị mụn ẩn dưới da càng sớm càng tốt để tránh tình trạng da ngày càng nghiêm trọng, khó điều trị hơn.
Nguyên tắc cần nhớ khi trị mụn ẩn
Những nguyên tắc vàng đầu tiên các bạn nên nhớ và thay đổi ngay từ bây giờ khi điều trị mụn ẩn:
Không nặn mụn để tránh tình trạng mụn thêm nặng hơn và lây lan sang những vị trí xung quanh.
Vệ sinh da mặt đúng cách, loại bỏ bụi bỏ tạp chất, tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng.
Cấp ẩm đầy đủ cho da nhờ đó tăng cường hàng rào bảo vệ da,kiểm soát lượng dầu nhờn, hạn chế tích tụ vi khuẩn trên da.
Chế độ ăn uống khoa học giúp bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp của làn da từ sâu bên trong, tăng cường đề kháng giúp làn da luôn khỏe mạnh.
Kiểm soát stress: tinh thần căng thẳng sẽ là cơ hội cho mụn ẩn xuất hiện và hoành hành trên da. Giải quyết các mối lo, làm quen với lối sống lành mạnh sẽ giúp việc điều trị mụn ẩn hiệu quả hơn.
Từ xa xưa, DẦU TRÀM đã được sử dụng rộng rãi trong cộng đồng để phòng ngừa cảm mạo, “gió máy” cho người già, người bệnh, sản phụ, trẻ nhỏ, kể cả trẻ sơ sinh.
Tinh dầu Tràm gió Tamas
Tinh dầu Tràm gió được chiết xuất từ lá bánh tẻ của cây Tràm gió mang mùi hương nồng ấm và nhiều hoạt chất có khả năng tuyệt vời đối với sức khỏe. Tinh dầu Tràm gió nguyên chất có chứa Eucalyptol (1,8-Cineol, chiếm tỉ lệ 60-65%) và α- Terpineol chiếm tỉ lệ 10-12%. Đây là 2 thành phần có khả năng làm nóng, kháng khuẩn, kháng nấm, giảm đau, sát khuẩn nhẹ, kích thích long đàm…
Từ năm 2008, Bộ Y tế đã cho phép đưa dầu Tràm vào Danh mục thuốc thiết yếu để Kiểm soát bệnh địa phương (local diseases control) trong chương trình Chăm sóc sức khỏe ban đầu. Vừa qua, ngày 5/2, Sở Y tế TP.HCM cũng đã có khuyến cáo về việc sử dụng Tinh dầu Tràm để ngăn ngừa dịch bệnh do virus Corona nhờ những công dụng đã được khoa học chứng minh.
Công dụng chính của tinh dầu Tràm
– Chống cảm lạnh, cảm gió và tránh ho.
– Ức chế virus cúm (Do hoạt chất α-Terpineol từ tinh dầu Tràm được chứng minh có tác dụng kháng khuẩn, ức chế được siêu vi cúm, kể cả H5N1 và H1N1 theo nghiên cứu của Bộ Y Tế thực hiện tại viện Pasteur Tp.HCM năm 2008)
– Sát trùng, khử khuẩn
– Xua đuổi muỗi và côn trùng
– Giảm đau, long đàm
Các cách sử dụng tinh dầu Tràm gió
– Nhỏ 1 giọt tinh dầu Tràm lên khẩu trang, khả năng ngăn ngừa dịch cúm sẽ được nâng cao.
– Chấm nhẹ vào khăn quàng cổ hoặc quần áo của bé khi ra ngoài, phòng ngừa cảm cúm, ho, sổ mũi cho bé.
– Nhỏ vào đèn xông tinh dầu giúp khử mùi, khử khuẩn không gian phòng ở.
– Nhỏ vào nước lau nhà, vệ sinh nhà cửa.
Lưu ý: Không dùng trực tiếp lên da.
Đặc biệt, tinh dầu Tràm gió là một trong số ít những loại tinh dầu sử dụng được cho bé mà không gây bất kỳ tổn thương hay kích ứng nào nếu được dùng đúng cách.
Tinh dầu Tràm từ các nhà sản xuất khác nhau có tỷ lệ 2 thành phần này khác nhau và quyết định chất lượng của sản phẩm. Có loại chỉ chứa 20-30% Cineol thì công dụng rất thấp.
Tại Cỏ Mềm, chúng mình sản xuất ra Tinh dầu Tràm gió nguyên chất đảm bảo 60-65% Cineol – Đây được coi là loại có hàm lượng Cineol cao nhất của Tinh dầu Tràm.
Ngoài ra, còn một điểm mà ít người để ý, đó là dầu Tràm đựng trong các chai trong suốt sẽ không đảm bảo chất lượng, tinh dầu nguyên chất luôn phải đựng trong chai thủy tinh tối màu hoặc nhôm cản sáng do tinh dầu khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng, sẽ bị oxy hóa.
Vào mùa lạnh, khi giao mùa, nhất là thời điểm có dịch bệnh, việc “thủ sẵn” một chai tinh dầu Tràm trong nhà và khi ra đường sẽ khiến mẹ thật an tâm bởi đây cũng là một biện pháp y tế dự phòng giản tiện, khoa học và hữu ích.
